دسته: سبک زندگی

با نزدیک شدن عید نوروز، کم کم زمان شروع کردن خانه تکانی هم فرا می رسد. نظافت و تمیز کردن

تغذیه و رژیم غذایی در دوران بارداری و شیر دهی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این دوران مهم

با نزدیک شدن فصل بهار، همه مشغول خانه تکانی می شوند. برای تمیز کردن خانه یا محل کار ناچار به

ما به فروشگاه های لوازم آرایشی می رویم و چندین محصول مختلف را تست می کنیم تا بالاخره چیزی که

بهار فصل گل و شکوفا شدن درخت ها است؛ اما اگر شما هم جزء میلیون ها نفری هستید آلرژی فصلی

بازی های مختلف بخشی جدانشدنی از تفریح، دورهمی و مهمانی های گروهی هستند. از اسم و فامیل گرفته تا پانتومیم

یکی از دغدغه هایی که امروزه همه افراد با آن درگیر هستند، لاغری شکم و پهلو ها است. اضافه وزن

انتخاب غذا برای مهمانان روزه دار قطعاً می تواند چالش بزرگی باشد. غذا های مناسب برای افطار عموماً غذاهایی هستند

در ماه رمضان، عادات و رژیم غذایی روزه داران تغییر می کند. با حذف بخش قابل توجهی از خوراکی ها،

صدها میلیون نفر در کشور های اسلامی هر سال ماه رمضان روزه می گیرند. روزه گرفتن به تنهایی مشکلی برای

می خواهید وزن کم کنید؛ اما رژیم برایتان سخت است؟ سه ماه است رژیم دارید و تنها چیزی که این

داشتن اندام متناسب یکی از مهم ترین فاکتور های زیبایی به شمار می رود. برای بسیاری از افراد کاهش وزن